花粉症の話>花粉症対策にツボがある? 花粉症に効くツボを押して、スッキリ!
花粉症対策にツボがある?
花粉症に効くツボを押して、スッキリしましょう。
花粉症改善のツボ押しは、
一時的にでも花粉の効果を緩和させる効果があるそうですよ。
花粉症に効くツボは、「印堂」というところで
眉間の付近にあります。
そのツボを押すことによって、
目のかゆみや鼻のつまりなどが解消されます。
押すのには少しコツがありますが、
親指を「印堂」に押し当て、
円を描くように20〜30回ほど回します。
また、小鼻のすぐ脇にあるツボで、
鼻づまりの解消に効果を発揮するツボを
「迎香」と呼びます。
このツボは、中指をツボに押し当てた状態で
皮膚は動かさないようにして
ぐりぐりと円を描くように20〜30回ほど回します。
もうひとつは、は「合谷」と呼ばれるツボで、
人差し指の骨の中間の骨の脇のところにあります。
ここは目のかゆみの軽減に効果があります。
花粉症のツボは、他にもいろいろなありますが、
さほど効果が感じられなければ、
やはり専門のツボ治療を受けることも良いでしょうね。
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